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Das Produkt "50 Workouts Morgengymnastik" wurde erfolgreich auf die Merkliste gelegt.
Artikelnummer: 6207696
Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein Problem, denn die hier vorgestellten 50 Übungen der Gymnastik-Trainerin Gabi Fastner motivieren selbst den schlechtgelauntesten Morgenmuffel und sorgen für einen energievollen Start in den Tag. Egal, ob Sie sich bei einer Kardioeinheit auspowern möchten, eine sanfte Yogaübung bevorzugen oder Ihre Muskulatur mit Pilates kräftigen und dehnen wollen - für jede Stimmung und jedes Fitnesslevel ist das Richtige dabei. 2023. 144 S., zahlr. s/w-Illustr., Reg., Format: 19 x 24 cm, kart. Riva.
