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Das Produkt "88 Tipps gegen Depressionen und Burnout" wurde erfolgreich auf die Merkliste gelegt.
Artikelnummer: 6208145
Oft sind körperliche Zustände die Ursache von Depression und Burnout. Sie reichen von chronischen Entzündungen und Schilddrüsenproblemen bis hin zu reaktivierten Viren und Stoffwechselproblemen. Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, wie Stress, Bewegungsmangel und Ernährung Depressionen und Burnout auslösen und wie man vorbeugend und heilend entgegenwirken kann. Mit vielen Selbst-Checks zur Einschätzung der persönlichen Gesundheit und zahlreichen Praxistipps. 2024. 253 S., Reg., Format: 13,5 x 20,5 cm, kart. Heyne.