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David Richo:

Akzeptiere, was du nicht ändern kannst

Mit buddhistischer Weisheit und westlicher Psychologie zu mehr Gelassenheit

Artikelnummer: 6208129

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David Richo:
Akzeptiere, was du nicht ändern kannst
Mit buddhistischer Weisheit und westlicher Psychologie zu mehr Gelassenheit

Artikelnummer: 6208129

Warum empfinden so viele Menschen ihr Leben als unglücklich und unerfüllt? Dieser Frage geht der renommierte Psychotherapeut David Richo nach. Mit einer Mischung aus westlicher Psychologie und östlicher Spiritualität erklärt er die Wurzeln des Unglücklichseins und zeigt anhand zahlreicher praktischer Übungen einen Weg, trotz aller Widrigkeiten Freiheit und Erfüllung zu finden. Der Schlüssel liegt für Richo in der Akzeptanz dessen, was wir nicht ändern können: Denn Ungerechtigkeit, Schmerz und Trauer gehören zum Leben dazu - und nur wer nicht dagegen ankämpft, kann wahrhaft glücklich werden. 2024. 283 S., Format: 12,5 x 18,7 cm, kart. Anaconda.

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