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Stefan Kölsch:

Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten

Artikelnummer: 6207817

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Stefan Kölsch:
Die dunkle Seite des Gehirns
Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten

Artikelnummer: 6207817

Die meisten Prozesse im Gehirn finden unbewusst statt. Blitzschnell und automatisch erkennt unser Unterbewusstsein z. B. Gefahren, oft sogar, bevor wir eine entsprechende Situation bewusst wahrnehmen. Leider ist dieses unbewusste Denken aber auch dafür verantwortlich, dass wir negative Gedanken haben und daher in ungesunde Stimmungen verfallen. Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch beschreibt Ursache und Wirkung dieses natürlich vorgegebenen, aber oft fatalen Zusammenspiels. Vor allem aber zeigt er, wie wir diesem Teufelskreis entkommen können. 2024. 373 S., Reg., Format: 12 x 18,7 cm, kart. Ullstein.

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