Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Riedl/Fleck/Klasen:
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

Artikelnummer: 6204111

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindern kann und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die TV-Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen erläutern die Zusammenhänge von richtiger Ernährung und gesunder Haut. Sie vermitteln Fakten und Wissenswertes über das größte Organ unseres Körpers, klären über die Ursachen von Hautkrankheiten auf und listen zu den jeweiligen Erkrankungen die Lebensmittel auf, die helfen können und die man besser meiden sollte. Im umfangreichen Rezeptteil stellen die Mediziner 60 - auch vegetarische und vegane - Rezepte vor, die der Haut guttun und zudem köstlich schmecken. Alltagstaugliche Tipps zur Ernährungsumstellung und ein beigelegtes Ernährungstagebuch runden den Band ab. 2. Aufl. 2019. 192 S., zahlr. Farbfotos, Reg., Format: 18,8 x 24 cm, geb. ZS Verlag.