Artikelnummer: 6207104
Der beliebte und weithin bekannte Moderator und TV-Koch Horst Lichter ist nie um einen flotten Spruch verlegen, doch er wagte ein Experiment und begab sich hinter dicken Klostermauern auf eine Reise in die Stille und zu sich selbst. Die Sehnsucht nach einem Moment des Innehaltens in einer Welt, die immer hektischer und fordernder wird, inspirierte ihn. Sein ebenso humorvoll wie einfühlsam geschriebenes Buch ist eine echte Lebenshilfe für den Umgang mit dem täglichen Stress. 2023. 202 S., Format: 12,5 x 19 cm, kart. Knaur.