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Artikelnummer: SP240108
Frage: Ich habe mal gehört, dass Muskeln eine Art "Gedächtnis" haben und dass man nach einer Trainingspause oder Verletzung leichter wieder in Form kommt als vorher. Stimmt das oder ist das ein Mythos? Falls es ein Mythos ist, dann ist er auf jeden Fall sehr verbreitet und wird von vielen Sportlerinnen und Sportlern sowie Trainerinnen und Trainern geglaubt. Und falls es stimmt: Gilt das auch für andere Bereiche des Körpers außer den Muskeln?