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Das Produkt "Techniktraining im Volleyball" wurde erfolgreich auf die Merkliste gelegt.
Artikelnummer: SP190601
Bei der Planung eines Techniktrainings stellen sich viele Fragen. Ist es beispielsweise besser, isolierte Bewegungen zu üben, oder ist ein situatives Techniktraining vorzuziehen? Sollte ich mich, wenn ich einen variablen Trainingsansatz verfolge, an den Anforderungen des Spiels orientieren oder auch spieluntypische Technikvariationen integrieren? Ist es sinnvoll, Techniken zu zergliedern, oder verspricht ein ganzheitliches Training die größeren Gewinne? Ausgehend von einem Überblick über aktuelle Grundpositionen in der bewegungswissenschaftlichen Kontrolltheorie sollen im vorliegenden Beitrag, veranschaulicht am Beispiel des Techniktrainings im Volleyball, Antworten auf solche Fragen gegeben werden.