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Thomschke/Paulitz:

Trainingskarten Beckenboden

Stärkt den Rücken, schützt vor Inkontinenz, fördert die Lust. 55 Trainingskarten - für Frauen und Männer

Artikelnummer: 6208172

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Thomschke/Paulitz:
Trainingskarten Beckenboden
Stärkt den Rücken, schützt vor Inkontinenz, fördert die Lust. 55 Trainingskarten - für Frauen und Männer

Artikelnummer: 6208172

Dieses Kartenset enthält Wahrnehmungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen für einen flexiblen, starken Beckenboden. Sie helfen bei der Vorbeugung und Behandlung einer Beckenbodenschwäche, unterstützen die Erholung nach der Geburt und verbessern die Kontrolle über Blase und Darm nach einer Entzündung oder Operation. 55 Trainingskarten mit Farbfotos und Beschreibungen.

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