Artikel in der Kategorie "Gesundheit Bücher"

SCHUTZ VOR DEMENZ - MICHAEL SPITZBART

SCHUTZ VOR DEMENZ - MICHAEL SPITZBART

Kaum etwas fürchten wir mehr als den allmählichen Verlust unserer Hirnfunktion. Was viele jedoch nicht wissen: Wenn sich die Anzeichen nachlassender ...
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SITZGYMNASTIK FÜR ZU HAUSE - TINA PFITZNER

SITZGYMNASTIK FÜR ZU HAUSE - TINA PFITZNER

Fitness und eine kräftige Muskulatur sind Grundvoraussetzungen dafür, sich bis ins hohe Alter Selbstständigkeit und Mobilität bewahren zu können. ...
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NEUSTART FÜRS GEHÖR - KNOP/NIEHAUS

NEUSTART FÜRS GEHÖR - KNOP/NIEHAUS

Häufig wird unterschätzt, wie wichtig das Gehör für das Wohlbefinden und folglich die Lebensqualität ist: Mit gesunden Ohren ist man ...
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ALLESKÖNNER KNOBLAUCH - SUSAN BRANSON

ALLESKÖNNER KNOBLAUCH - SUSAN BRANSON

Knoblauch schützt bekanntlich vor Vampiren. Doch die kleine Knolle kann natürlich noch viel mehr als das: Sie ist ein aromatisches Gewürz in der ...
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OPTIMIEREN SIE IHREN VAGUSNERV - NAVAZ HABIB

OPTIMIEREN SIE IHREN VAGUSNERV - NAVAZ HABIB

Der sogenannte Vagusnerv verbindet wichtige Organsysteme mit dem Gehirn und kann unter bestimmten Voraussetzungen unser Wohlbefinden beeinflussen. ...
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SAVE YOUR HEART - CATHARINA HAMM

SAVE YOUR HEART - CATHARINA HAMM

Unser Herz schlägt unermüdlich, rund 100.000-mal am Tag. Frauenherzen sind zwar kleiner als die von Männern, schaffen es aber trotzdem, in der ...
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DER DARM - UNSER JUNGBRUNNEN ANITA FRAUWALLNER

DER DARM - UNSER JUNGBRUNNEN ANITA FRAUWALLNER

Ein gesunder Darm verbessert die mentale und körperliche Fitness, die Konzentration und das Erinnerungsvermögen. Er verringert die ...
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MUSKELN - DIE GESUNDMACHER - INGO FROBÖSE

MUSKELN - DIE GESUNDMACHER - INGO FROBÖSE

Die Heilkraft unserer Muskeln ist ein wichtiges, aber nahezu unbekanntes Phänomen. Wer die Arbeitsweise der Muskeln kennt, kann aktiv dazu beitragen,...
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GESUNDHEIT DURCH DIE KRAFT DER NATUR - CHRISTIAN UND ELISABETH BUSSER

GESUNDHEIT DURCH DIE KRAFT DER NATUR - CHRISTIAN UND ELISABETH BUSSER

In diesem Buch werden die 150 wichtigsten heimischen Heilpflanzen und ihre medizinische Anwendung beschrieben. Die übersichtliche Gliederung ...
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FÜSSE GUT, ALLES GUT - CARSTEN STARK

FÜSSE GUT, ALLES GUT - CARSTEN STARK

Unsere Füße sind weit mehr als das Ende unserer Beine - sie sind vielmehr elementar für unser Wohlbefinden. Der Autor nimmt sich sachkundig dieses ...
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DIE NATURGESCHICHTE DES IMMUN- SYSTEMS - CLEMENS G. ARVAY

DIE NATURGESCHICHTE DES IMMUN- SYSTEMS - CLEMENS G. ARVAY

Clemens Arvay zeichnet in diesem Buch die faszinierende Evolutionsgeschichte unseres Immunsystems nach und beschreibt, was Amöben und Algen, ...
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TRAININGSKARTEN BLUTDRUCK SENKEN -

TRAININGSKARTEN BLUTDRUCK SENKEN -

Isometrische Übungen können helfen, einen erhöhten Blutdruck zu senken. Mit diesen 55 Trainingskarten lässt sich ein ganz persönliches Workout ...
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NARBEN SELBST BEHANDELN - NILS BRINGELAND

NARBEN SELBST BEHANDELN - NILS BRINGELAND

Jede Narbe lässt sich verbessern! Mit diesem Versprechen macht der Narbenexperte Nils Bringeland Menschen Mut, die schon viel zu oft gehört und ...
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SO WIRD MEINE LEBER WIEDER SCHLANK! - PFEIFER/BIECHL

SO WIRD MEINE LEBER WIEDER SCHLANK! - PFEIFER/BIECHL

Jeder Dritte leidet heute an einer sogenannten nichtalkoholischen Fettleber. Die Ursache dafür ist hauptsächlich eine falsche Ernährung. Die gute ...
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WAHRBURG, ANDERS ESSEN - ABER WIE

WAHRBURG, ANDERS ESSEN - ABER WIE

Dieser Ratgeber hilft, die Fülle der alternativen Ernährungsweisen und Diäten richtig zu bewerten und auszuwählen. 2003. 329 S., Lit., kart. Beck.
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BURKHART, GEWÖHNEN SIE SICH DAS ALTERN AB! - MARGIT BURKHART

BURKHART, GEWÖHNEN SIE SICH DAS ALTERN AB! - MARGIT BURKHART

Dieser neuartige Anti-Aging Ratgeber zeigt, wie Sie selbst Ihren Körper so beeinflussen können, dass Sie jung bleiben, während Sie älter werden. Er ...
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DIE HÜFT-SPRECHSTUNDE - DITZEN/BECKER

DIE HÜFT-SPRECHSTUNDE - DITZEN/BECKER

Der Hüftspezialist Dr. Ditzen gibt einen fundierten Überblick über verschiedene Therapiemöglichkeiten von Hüftgelenk-Erkrankungen. Dabei ist der ...
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NORDIC WALKING - ANDREAS HELMKAMP

NORDIC WALKING - ANDREAS HELMKAMP

Der ideale Ausdauersport! Finden sie auch, dass es an der Zeit ist, etwas für ihre Gesundheit zu tun? Warum versuchen Sie es nicht mit Nordic ...
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SO WIRD MAN HUNDERT - BERND & CHRISTIANE FISCHER

SO WIRD MAN HUNDERT - BERND & CHRISTIANE FISCHER

Wie gelingt es, bis ins hohe Alter selbstbestimmt sowie geistig und körperlich fit zu leben? Die Ärzte Christiane und Bernd Fischer bringen es ...
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INSEKTENABWEHR SELBST GEMACHT

INSEKTENABWEHR SELBST GEMACHT

Die kleinen Schädlinge, die uns stechen und beißen, zu Hause in Teppichen nisten oder durch unsere Vorratskammern marschieren, sind nicht nur lästig,...
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